壮阳补肾最好泡酒配方，壮阳补肾最好泡酒配方：用一瓶米酒加17克橘子皮、3克白术、2克茯苓，把米酒倒入容器，放入金银花、橘皮、白术、茯苓，在中火上慢火焖2-3个小时，过滤后取出即可。

1、壮阳补肾最好泡酒配方：

枸杞30克，莲子10克，熟地25克，芡实25克，酒250克，将以上药材清洗干净后放入容器，泡在酒中五天，每天晚上将容器摇一摇，五天后取出可食用。

2、补肾壮阳只是一种调理身体的方法，养生尤为重要，且应该长期坚持行之。

要多饮水，保持体内水分，建议每日饮水量不少于2500毫升。

适当补充营养是养生的关键，要以蔬菜水果为主，多摄取高蛋白质、多元化的营养素，还应加强锻炼，运动能有效降低血糖、提高能量，缓解身体负担，排毒净体，也能改善肝肾功能。

3、目前各种养生活动很受欢迎，不仅能调整身体，而且应时刻保持心理健康，建立健康心态，将心理和生理有机结合。

定期检查、调养体内气血也很关键，饮食习惯也要合理，不仅是补肾壮阳，还有养生保健，维持健康身体才能延年益寿。