板栗泡酒的制作方法，板栗泡酒的制作方法：1.将板栗洗净放入清水中浸泡1天；2.将淹没的板栗取出，煮熟；3.熟透的板栗加清水，加入米醋、冰糖等调料；4.放置一段时间，即可喝。

1.板栗泡酒的制作方法：

①将板栗冲洗干净，放入桶内。

②倒入五叁分之一白米酒，把板栗浸湿。

③继续倒入五叁分之四白米酒，把容器盖上，不要越界。

④放置20-30天，即可饮用。

2.从养生角度来看，板栗泡酒起到滋阴润燥，养颜美容的作用，能够改善眩晕、解酒、清热解暑、降低体温、增强免疫力、降昂、补肾益肝的作用，可以说是一种很好的养生饮品。

3.未来养生解决方案：

（1）远离酒精物质，少饮酒。

（2）多进行体育锻炼。

（3）多吃新鲜蔬菜水果。

（4）养成良好的睡眠习惯。

4.最新养生资讯：

据最新研究表明，食用蔬菜、水果、豆类等植物性食物能促进身体健康，让消化系统获得充足的维他命，改善贫血、增加免疫力，对心脑血管有保护作用，是科学饮食养生不可或缺的组分之一。

必要时，可食用一些中药材，如黄芪、当归、枸杞等，发挥其补益的功效。