三分三泡酒外用秘方，将3分酱油3泡白酒混合搅拌，将适量涂抹在外伤处，可帮助减轻疼痛。

1）三分三泡酒外用秘方：

酒内外的搭配多有一定的秘方，常见的搭配包括番茄汁加酒、红枣酒等。

三分三泡酒就是将三分之一的酒加入热水，再搭配蜂蜜、红枣、芹菜、桂圆、苹果和葡萄等食材，加入少许盐水或糖水，拌和搅拌后，再倒入到每一个杯子里，便可以做成一杯美味可口的三分三泡酒。

2）养生需求：

养生本质上是指对自身健康状况的改善，延长最佳健康状态的时间，延缓衰老的速度，调节体内机能失调，增强体质和体力，提高自身免疫力，保护健康，延缓脏腑衰老以及协调身心等，养生的一般依据可以分为，饮食治本，体力活动，调理健康，生命节律调摆等。

3）未来解决方案：

未来除了传统的养生保健措施外，未来健康养生的解决方案还可以从健身大数据、精准养生等领域去寻找。

健身大数据指环境检测、卫生管理、健康建模、私人健身、健康体检数据等，精准养生指联合康复、营养治疗、心理咨询等服务，为相关健康解决方案提供更多资源支撑。

4）最新养生资讯：

近期就digestive（消化系统）的养生资讯而言，水果蔬菜是满足消化系统需要的五大营养素的最佳选择，比如绿叶蔬菜，可以帮助抑制炎症，促进消化系统功能的正常运作。

撒尿时声音小则体内湿气多，应经常加衣保暖，以粥或汤浴泡足，增强足部通血，以及适当食用温热性调理的食物等，可有效帮助消化系统的健康。