泡酒什么药材好，红枣、蜂蜜、玫瑰花等等可以制作泡酒，用适量红枣，加上蜂蜜和温开水，少量放入玫瑰花，让红枣软熟，加入少量酒，最后再加清水调合，即可得到自制的泡酒。

1、要想泡酒什么药材最好，首先要结合实际情况选择，一般来说最好的可以是黄耆、狗脊梁、当归、白术、熟地、人参、芍药、金银花等等，另外还有枸杞、紫苏、黑木耳等等，虽然它们对养生有不同的功效，但可以灵活搭配一起使用，同时具有抗氧化，抗衰老，滋阴补肾的作用。

2、在泡酒的过程中，不仅要注意所选择的药材，而且对酒必须进行淘洗，用良米水煮滚，这样在避免水质中有不良物质对人体造成伤害的也可以把这些药材的药效放大，让酒适口又具体健康的作用。

3、要想饮酒的健康美容效果，还要注意摄取的量，遵循饮酒宜少，宜温，不宜烈的原则，才能让你的身体健康美丽，有一个尽量小的副作用。

除了以上的方式，可以通过多元化的养生知识来提升自己的健康水平，除了常见的养生方法外，可以结合最新学术研究成果去实践，它不仅可以提升你的肠道菌群，内分泌把控，保持健康，还可以减少身体对外界因素的影响，让身体健康美丽的有机一体。