中药泡酒对肝有害吗，不宜泡酒，泡酒会对肝脏产生伤害，肝脏是人体重要的解毒器官，泡酒后增加负担，长期饮用会对肝脏产生影响。

1、中药泡酒对肝不太利，可能会加重肝脏负担，引起肝脏疾病。

2、养生一定要以调理自身身体机能，戒除坏习惯，补充营养为主，饮食荤素搭配合理，多运动，保证充足睡眠，戒除抽烟酗酒等不良习惯。

3、针对肝脏，在饮食上多食用健肝补肝的食物，比如绿色蔬菜，即驱肝火的西红柿，玉米须等。

运动要有规律，合理进行，比如散步、慢跑等。

减少精神抑郁，可以尝试书法、绘画等文化消遣来减轻其他压力。

4、还可以多花点时间参加户外活动，让身体大量接受新鲜空气、阳光照射，培养良好的心理情绪，能较好抵抗外界压力，有利于肝脏健康。

5、最新养生资讯，肝脏是一个很重要的器官，不管什么时候，都要及时关注自己的肝脏健康状况，比如定期体检，多吃健肝补肝的食物，多运动来保持健康，减少过度精神刺激等，都可以帮助抗疲劳，给肝脏创造一个健康的环境。