棯子泡酒需要放什么材料，棯子泡酒的材料有：茅台、棯子、玉液(黄酒)、白糖、红枣、冰糖、葛根、薄荷、枸杞、大黄等。

1.森子泡酒的材料可以包括森子、米酒、姜片、香草、枸杞子、桂圆、冰糖等。

2.在养生方面，森子泡酒有助于提高机体免疫力，促进新陈代谢，降低血脂水平，缓解疲劳，改善消化功能，促进骨骼发育，滋阴壮胃，和肝肾，调节心血管，具有较强的养生保健作用。

3.虽然现在森子泡酒已经得到许多人的认可，但也存在一些不良危害。

在服用森子泡酒时，应注意一些小心：

老年人、患有病症和孕妇勿服用。

病情较重的患者应在医师指导下服用。

服用时量要适度。

有不良反应后应立即中断服用并告知医师。

服用前应鉴定森子质量。

4.未来，人们可以结合传统的养生方式，并采用现代科学技术，如生物技术、药物分析技术等，对森子产品开展安全性检测，保证森子的安全性、合理性、合法性，以确保健康养生。

5.最新的养生资讯中，很多专家建议，在健康养生方面，最好结合饮食、运动、心理调适，和其他形式的传统养生方式，进行健康的平衡养生，从而达到最佳的健康状态。