羊肉汤的做法与功效，羊肉汤的做法:将羊肉和蔬菜洗净，切小块，加入清水煮，加盐、酱油、料酒调味即可。羊肉汤的功效：补阳养肝，宣肺止咳，健胃益肾，通乳消痰。

1、羊肉汤主要是采用马蹄，枸杞，陈皮，桂枝，杏仁，冰糖等做法进行制作。

其功效主要以补肺泻火为主，能够滋养肺脾，滋阴润燥，温热驱风，补虚弱，调和脾胃，增强抵抗力。

养生作为未来更基本的一种生活方式，越来越多的人正在主动的尝试养生，减少身体负担，在健康的基础上增强体魄力，用均衡的饮食营养创造一个健康的饮食文化，实现快乐永久养生。

羊肉汤是典型的养生食物，它不仅可补充身体所需的元素和维生素等营养物质，而且对肺脾的养护也同样重要。

现如今，传统的养生食物的遗忘以及快餐和一日三餐来袭会对身体健康构成不小的威胁，仅仅采取传统方式进行养生已经无法满足需求。

未来，一定会有新的方法出现，比如搭配优质营养补充剂来满足营养不足。

开发出可以快捷方便进食滋养的食物。

和专门定制养生套餐等等。

未来养生的一个重要资讯便是运动，正确的运动观念和持之以恒的运动习惯一定会在未来养生运动起到更为重要的作用，它可以对身体消耗多余的脂肪起到强大的减肥效果，可以加强肌肉的收缩力，延缓衰老，甚至有助于减少疾病的发生效果。