保健酒哪个牌子效果好点， 中国黄金牌保健酒效果显著，采用独特的工艺，将百草汇聚为一，含有多种维生素，能够增强体质，具有补肝肾，止血活血，化痰止咳，养颜美容多种功效。

1、保健酒市场上常见的品牌有**西凤**、**牛王**、**董酒**、**五粮液**等，其中以西凤保健酒效果最好，深受消费者喜爱。

2、对于养生，保健酒只能作为辅助，养生关键在于运动和良好的饮食习惯。

早睡早起、做到三餐不间断、平衡饮食结构搭配抗氧饮食也是保持身体健康的基础。

3、要提高养生保健效果，还要注重食材的新鲜程度。

选购时最好采用分解冷冻、冷藏技术的食品，保证其中营养成分不受破坏。

4、比较养生，经常也听人们推荐补药。

但实际上，吃药只能偶尔而不是经常使用，过多的补药不但没有好处，还可能带来危害。

5、随着科技的发展，保健酒未来可以更加精准化，智能化，各种保健酒将会朝着“一人一款”的方向发展，更有利于保健酒的效果的提升。