什么药补肾效果好，阿胶固络片，是常用的补肾养肾药物，根据中国民间传统经验，阿胶固络片能够补肾养肾，注明了补气养血、滋阴润燥、安心安神等功效。

1. 关于补肾效果好的药，除了西药外，尤其要推荐中药，比如独活、黄芪等，而且补肾养颜的作用很明显，比如莪仁、肉苁蓉、黄芪、人参等。

2. 为了更好地补肾养颜，不但要适合药物护理，而且也要注重饮食和生活习惯，多吃一些富含维生素和膳食纤维的食物，补充营养。

3.将正确的生活习惯和正确的养生保健结合起来，达到补肾养颜的最佳效果，比如多吃新鲜蔬菜水果、保持体内的水耗量平衡、控制饮食中的油脂摄入量。

4.尽量多放松身心，有意识地保持平和的心情，减轻过度的精神压力，这也是补肾养颜的一大课题。

5.可以运动锻炼身体，除了能够增强自身体质，更能够改善内分泌失调所带来的各种不足，这也是补肾养颜不可或缺的一部分。

6.最近，被广泛推广的是用非药物的方法，比如进行保健按摩、适当的中医艾灸、拔罐等，可以有效补充营养，活化脏腑，改善通血，有效地帮助补肾养颜。