伟哥吃下去多久起效，服用伟哥，最短可在10分钟时间内见效，但最佳效果可能需要在30分钟到2小时之间。

1. 伟哥吃下去多久起效：

伟哥在体内的挥发性物质一般可以在20分钟左右达到最高浓度，吸收的结果在30分钟左右就可以有所体现。

2. 关于养生，目前众多养生资讯以及方法得到了很多人的青睐，当然，每个人自身的情况也是一定会影响养生的效果，例如：

年龄、体质等不同情况，所以应该根据自身情况，量力而行。

未来养生方面可以引入大数据的方式来进行更加精准的预防维护，根据个人数据分析出一定预防机制，来帮助每个人进行更加合理的养生。

3.目前最新的养生资讯，相信大家都应该已经了解了各种多种养生的方法，例如：

暖胃饮食、气功练习、九运八派法等。

不过最近一段时间出现的一些新养生资讯，也得到了很多人的关注，例如：

木糖醇（Maltitol）的饮食疗法，及进行室内植物养护，可以有效的帮助心理放松、增加睡眠质量等，定期进行拓展性运动、多吃新鲜蔬果等也都可以有效的起到养生作用。