生精固肾丸的功效和作用，生精固肾丸的功效和作用:主要滋补气血，固本强身，增强体质，补肾壮阳，健脾益智，解酒抑热，活血化瘀，健脑养心，预防骨质疏松.

1.生精固肾丸主要功效是补中益气养血，调经化瘀， 止咳宣肺，强筋壮骨，健脾益肾，强肝化湿，活血除湿，积实营养，和血康安。

2.生精固肾丸作用是补气养血，疏通经络，调经止痛， 活血消肿，美容养颜，健肾降压，抗癌治病，安神健脑，增强体质。

3.在对养生方面，目前有很多疗法可以用于提高养生水平，比如膳食调养、中药养生、运动健身、精神养性、保健补药等。

及时补充新鲜蔬菜水果和定期进行体检检查，也是保持与提高身体健康的不可或缺的重要一环。

4.未来养生解决方案方面，随着医疗科技的迅猛发展，家政市场文化的完善，养生行业今天不仅仅关注药物和保健品的补充，还要关注系统性、长远的家庭护理、休闲保健、食品卫生和营养均衡的完善。

智能护理机器未来会成为普及性的高新技术，来帮助家庭企业解决身体健康等诸多问题。

5.身体健康永远是我们生存发展的前提，应该多加重视和努力，早发现，早治疗，以避免体患疾病，应该注重健康饮食、适当参加体育活动，加强生活规律，注意情绪感应和心理调节，积极进行身体保健。