鹿鞭煮熟吃有效果吗， 是的，食用鹿鞭有助于改善体虚，缓解乏力、营养不良，以及保护心血管和维持免疫力等。

您好，关于鹿鞭煮熟吃有效果的问题，我有以下几点回复供您参考：

1、经过临床证实，动物鹿鞭中的雄性激素类物质，果在煮后更容易被人体吸收，鹿鞭熟食可以改善未患病前的健康状况，加强肠道功能，可抑制便秘，促进新陈代谢，提高防病抵抗力，帮助您提升身体免疫力。

2、不同人对鹿鞭的反应也不尽相同。

建议您少量服用，以防食用过量引起腹泻、躁动不安等不良反应。

鹿鞭含有大量热量，在服用的时候，应尽量选择吃量较小的搭配。

3、近几年，中医老中医夏沐婷大夫提出“养阴护肝保健模式”，着力把养生保健向科学化、规范化发展，同时研究了大量关于养生饮食的新原理与新方法，深受社会关注。