补肾宁片吃多久开始起效，它通常需要1～2周的时间有效，个人调整到最佳治疗水平可能需要更长时间。

1. 补肾宁片开始起效的时间一般为一周左右，可以根据个人身体状况和药物特性而有所不同。

2. 补肾宁片是一种常规的中成药，比较安全，但是肾虚的患者仍需要一定的谨慎把控，服药前可先进行尿检，以确定身体是否有潜在的健康隐患，以免药效变小或者产生药物反应。

3. 对于肾虚的患者，建议加强锻炼，注意营养。

因为补肾宁片属于一个辅助的治疗类型，最有效的治疗方式还是要通过调节饮食，加强锻炼，调整生活规律来缓解症状。

4. 现在伴随着社会的发展，一些不合理的工作和生活习惯成为易患疾病的重要原因已经不可避免，所以如何保护肾虚状况成为肾病科医生和患者共同关注的问题。

5. 咨询医生建议当患者出现肾机能衰竭和肾虚状态时，可以适当服用补肾宁片，但是需要注意的是在服用补肾宁片的也需要保持规律的饮食，坚持对卧改坐，做到科学饮食及合理膳食，减轻体力劳动，积极锻炼身体，从调补入手维护肾虚状态。

尽量减少内分泌紊乱因素的影响，以达到保护肾脏健康的目的。