恢复肾功能的食物， 西红柿、黄瓜、豆类、大豆制品、芹菜、紫薯、橘子、芝麻、绿豆、猴头菇、茶树菇、百合等食物可以促进肾功能恢复。

1. 恢复肾功能的食物：

其实调节肾功能最常用的是中医的药膳，是根据不同肾功能低下的人服用不同的药膳，其中有滋阴润肺、降火止渴、宁心安神、健脾养胃等配方，包含了药膳材料和调配方法。

有桂圆、山药、莲子、当归、黄芪等。

2. 健康的日常饮食也是恢复肾功能非常重要的因素，要多食用新鲜的蔬菜水果，注意膳食结构，减少油腻、辛辣、淀粉类食物的摄入，多吃鱼、蛋、瘦肉等均衡摄入蛋白质，比如鲢鱼、鳝鱼和虾等，可以选择少油炒、蒸煮的方式烹制，避免油炸，同时多吃粗粮、豆类。

3. 还可以食用一些有助于恢复肾功能的材料，比如赤小豆、芝麻、薏米、黑木耳等，这些都是很好的补肾食物。

多吃西洋参、当归和党参，能够补充肾脏的养份，促进肾功能的恢复。

4. 总结：

恢复肾功能的关键就是多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣、油腻、淀粉类食物的摄入，加强鱼肉蛋白质的摄入，还可以加入赤小豆、芝麻、薏米、黑木耳、西洋参、党参等滋补的食物，以完成恢复肾功能的目的。

最近养生资讯：

近日，国家卫健委特别提醒，由于自然风化或其他原因，会出现酸腐变质的食物成为肮脏油腻食物严重可能会影响肾功能正常运行，所以人们在购买食物时一定要注意新鲜度，选择新鲜、合格的食物，以防外表好的食物内部已经变质，对肾功能有害。