肾阳虚怎么查出来的，肾阳虚的诊断，首先应当从检查脉象开始，一般情况脉搏沉细、弦紧、无力比较为典型，此外还可通过血液分析，常见的可以查出低血容量率、低白蛋白等体征，以及上腹超声检查可以显示肾质及肾结构等状况。

1.肾阳虚的查出来的，检查项目为：

尿液检查、血常规检查、葡萄糖耐量试验、血清凝血酶原时间(PT)、血清谷丙转氨酶(ALT)。

2.要想预防肾阳虚，要坚持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，低盐低脂，戒烟戒酒，少吃海鲜，多饮水，勤劳动，不熬夜，平时要加强体育锻炼等。

3.要注意防护，夏季以防炎热，冬季防冷，尽量保暖，防护措施有饮食有节，避免暴晒，多进行户外运动，尽量减少整夜的夜间劳动，但要保证充足的睡眠时间。

4.推荐多喝蜂蜜水和吃西洋参，这样可以充分补充肾脏的养份，中医针灸也是一种有效的预防肾阳虚的方式。

5.还可以多吃一些菊花，茯苓，龙眼，枸杞，红枣等药食同源的食物，有助于调节肾阳虚，调养心气，改善肾虚，调理肾脏功能。