固精补肾丸功能主治,固精补肾丸主治肾亏益寒、性欲减退、头晕眩恶,也能治衰老、肝火旺盛甚至头肩项痛等症状。
1.固精补肾丸主要用于包括肾虚、失眠、消化不良以及腰膝酸软、体倦乏力等情况。
2.定期把握健康生活,也是养护肝肾很有必要的,比如做慢跑、腹式呼吸、早睡早起、经常晒太阳等。
3.每天注意有规律的饮食,要多吃蔬菜水果和鱼禽蛋类,少吃油炸、甜食以及浓茶烟酒等刺激性饮料,少吃油腻或淀粉类食物,保证足够的全面营养,尽量少吃外来食品。
4.要多参加体育运动及相关活动,学会放松,经常有机会宣泄情感、减少心理压力,加强心理素质建设。
5.定期体检,量体温、检查血压、血细胞等,以了解自身身体情况,及早预防并及时针对一些身体上的不适,及时进行治疗,以保证肝肾得到有效的保护及养护。
6.参与一些有益的养生活动,比如参加佛学研讨会,闻听佛法,定练心和大脑冥想,更有利于养护肝肾,维护身心健康。
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