提高肾功能的食物有哪些，提高肾功能的食物有牛油果、芹菜、瘦肉、海带、燕麦片、紫薯、大豆、苦瓜、芥兰等。食用后可补充维生素及钙、磷等元素，增强肾脏的功能。

1.提高肾功能的食物有：

梨花菜、黑木耳、芹菜、玉米、芦笋、胡萝卜、荸荠、猪肉、豆芽、鸡胸肉、黑豆、海带、西兰花等。

饮食是养生的重要一环，益肾气最重要的便是把握其节制、养生的规律。

养肾饮食以“有清淡”为原则，吃的以清淡，比如饮酒，应该忌口，多饮清水。

用植物油多一些，牛油猪油、鱼油少吃。

全素最好，如不吃素，可替换鸡肉、鱼肉，牛羊肉少吃。

吃的以易消化，多选择浅调、水浸，能与药物良好调和之品类，如羊肉、猪肉、鸡肉等。

调节气血，维持肾脏健康状态也很重要，常用调补的上古经典食谱有很多，茯苓、枸杞和当归、黑芝麻等，都以养血补肾事为功效，也就是助力提高肾脏机能的食疗食材。

针对肾脏功能损害也随着生活节奏、饮食习惯和环境的变迁而出现，其中针对肾脏机能障碍的现代药物也会对肾脏造成影响，因此在服药的同时要注意调养肾脏，让肾脏的机能保持健康状态。

只有不断调节气血、调理肾脏，才能长期保持肾脏的功能健康，才能保护好自己的肾脏健康，远离肾脏疾病的干扰。