肾阳虚怎么治如何调理，肾阳虚的治疗方法包括：控制饮食、补血补气、调节自律神经等。饮食宜清淡，宜多食瘦肉、鱼类、大枣、黑芝麻等补肾养血之品，避免吃辛辣、油腻、淀粉较多的食品。晚餐与正餐少吃，保持消化系统的休息，宜睡前服用细腰子、黑芝麻油籽、阿胶、熟地黄等易于消化的食品。

1.肾阳虚乃是传统中医学诊断中的特定诊断项，是指肾脏津液过少，导致肾气不足，影响与生理物质平衡，体内多量水份和盐份大量损失而产生的一种症状。

2.常见的肾阳虚症状，包含：

体虚乏力，容易怕冷，面色白净，面部及眼部浮肿，气滞不活，头晕眼花，腰膝酸软，心悸失眠，男性舌红苔薄，女性月经不调等。

3.肾阳虚的调理治疗，来自传统中医认为，要通过滋养五脏、补阳益气、祛寒驱湿的方法来调理肾阳虚。

4.补肾止泻通泻方：

配方如下：

枸杞子30克，熟地黄30克，白术30克，炙甘草15克，黄芪10克，川芎10克，生姜10克，大枣5枚。

5.养生保健调理：

一是多饮富含水分的食物，如青菜、紫菜、生姜、梨等。

二是多参加日常新鲜空气中的户外锻炼。

三是做到心理上的调节，以放松状态来保健。

6.未来，在调理肾阳虚方面，越来越多的人将尝试通过尝试各种经典疗法如瑜伽、针灸、推拿等中医养生来进行调理，也更多地投身于药膳、草本、植物提取物等方面的调理。