肾虚用什么煲汤，肾虚煲汤：枸杞瘦肉粥、莲子玉米汤、桂圆瘦肉汤、芡实瘦肉汤等。

1. 治疗肾虚最常用的药膳是黑芝麻猪肾汤、大骨汤和猪肝杞子汤。

2. 黑芝麻猪肾汤是用猪肾加黑芝麻熬出的米汤，能够补充肾虚者们损失的血精，恢复阴阳平衡，强健肾脏，具有助消沉迷、除胃火、止渴润肺、清心明目、调脾胃、开胃消谷等功效。

3. 大骨汤是一种汤药，以牛骨头熬制而成，富含多种营养，有补虚止血的功效，对于肾虚性贫血患者尤其有效。

4. 猪肝杞子汤是利用猪肝熬制而成的汤药，它具有补肾生津、滋补虚、增加饮食欲望的功效，对肾虚有着极好的治疗效果。

5. 日常千万不可大量食用加工食品、过量饮酒等，限制肥肉类食物的摄入量，每天坚持喝水，经常活动，可以增强机体的抗病能力，及早发现病情，消除肾虚病预防肾虚病毒复发，这也是未来最好的养生解决方案。