双肾草采挖季节，通常双肾草采挖的季节是4月到6月，平时最好避开这个季节，因为此时其生长势力最强，可以保证草药质量最佳。

1、双肾草是一种历史悠久的中草药，被俗称“花月亮”，中草药药性温和，有滋养肝肾，命案平衡，气血益等功效。

2、双肾草采挖季节是5月至11月，盛采月份最好在5月，其他月份应减少采挖量，并要避开暴雨前后。

3、养生需求越来越被重视，建议多食用一些气血补益、滋阴润燥之类的食物。

另外可以合理搭配一些中草药，做到补虚养实，以维持体内气血荣洁状态。

4、未来可以加大对中草药的采挖、研发，并推广药材中的新功效，促进中草药在健康养生方面的应用。

5、最新的养生资讯是尽量及早对慢性病的预防，注重饮食调养，增加锻炼，适当搭配中草药，加强防护，均衡营养，保持心情愉悦，这样才能真正把身体健康保持在一个健康的水平。