补肾的中药种类，通常常见的补肾中药有：黄芪、丹参、当归、肉苁蓉、菊石、贝母等。补肾用药，应根据发病原因选择不同药物，因应用不当有可能对身体造成不良影响。

1、补肾的中药种类：

大补肾药物中主要有石膏、熟地黄、黄芪、肉苁蓉、萸肉、茯苓等，它们都有补肾用的功效。

2、养肾的体会：

肾藏元气，是否能保元气完整，关系到我们健康体能。

保护和养护肾脏，就像是滋养、哺养一般，它需要将正面的能量放入体内，比如健康的饮食、充足的休息、均衡的运动、少量合理的药物治疗等，来滋养肾脏，强调日常生活上比较重要的一些实践步骤，最终实现肾藏元气完整。

3、养肾资讯：

如今，随着社会发展，环境和生活方式变化天天在变，人们的肾脏到底能不能适应这种变化也是一个值得关注的问题，倡导正确的养肾理论，早晨大清洁肠胃，日常注意调节好饮食习惯，夜晚安然入梦，每月要进行专业的中医调理，以及适量运动，对于保护肾脏有极大的好处。

同时强调要坚持中药滋补，如地黄、茯苓等药物正是肾脏恢复的有效方案。