肾阳虚平常用什么泡水喝好，熟地黄泡水最佳，熟地黄具有调补肾阳虚的作用，可调养肾阳，增强免疫力，滋阴补气，健脾活血，保肝明目，起到补肾壮阳、滋阴养血的功效。还可以选用黄耆泡水、蚂蚁酿泡水以及当归黄芪泡水等来治疗肾阳虚。

1.肾阳虚一般可以使用芹菜泡水喝，芹菜除了有清肝润肺的效果，还能清热解渴、明目、补益肾阳。

2.还可以尝试用玫瑰、陈皮、苦橙、苦荞等调节阴阳，缓解肾阳虚的泡水喝。

3.芹菜中含有的左旋肉碱及黄酮类成分可以改善血液循环，促进肾脏吸收水分，去除体内多余的水分，增强机体的抵抗力，从而改善肾阳虚的症状。

4.建议在日常饮食中多添加一些促进肾脏功能健康的食物，如洋葱、莴笋、大豆、冬瓜、芝麻、豌豆等。

5.注意要保持良好的作息习惯，少吃油腻、甜食。

多进补钙质食物。

多活动， 平时要勤洗澡，最好每隔三四天，泡个温水澡，能祛除体内脏器毒素，改善肾脏功能，从而调节肾阳虚的症状。