百年中医补肾古方， 桂芪枸杞补肾古方：用桂芪15克，黄果20克，炒芝麻20克，炒枸杞10克，栀子3克，熬煎后和沸水一起服用。适用于肾虚肝虚阴虚证，有调养肝肾，增强免疫力，止渴减肥，滋阴润肠的功效。

1.百年中医补肾古方指的是采用上古中医技艺来调理营养补肾、调节内分泌、强起肾脏、滋补神经，以及清热解毒等，这是一种不失其养生功效的古老方法。

2.越来越多的年轻人开始崇尚养生文化，把养生放在重要的位置，而养肾补肾正是其中一项基础保健，那么对于养生者来说，百年中医补肾古方势必将成为引领补肾养生文化的重要力量，具有极大的潜力。

3.虽然百年中医补肾古法获得了一定认可，但与现代养生文化相比，还有很大的提升空间。

比如由于新科技的发展，把百年中医补肾古方融入现代养生文化，加以修改，更好让年轻人接受。

另一方面，在宣传方面也加以深入，让大众更加认识和了解百年中医补肾古方。

4.每个人补肾养生的方式也有所不同，如果只坚持百年中医补肾古方，也许会忽视到自身的情况，从而对养生造成影响，因此仍应结合个人具体情况，在专业的医生指导下，结合百年中医补肾古方+现代养生文化，择其精华，添其法，即兼备古今，才能更好地提高健康水平。

5.生活环境的变化也是影响养生的重要因素，比如室内空气污染对补肾养生具有影响，所以也应加以重视，多通风、多晒太阳，保持环境的新鲜是必不可少的。

以上就是小编对百年中医补肾古方的意见与指导。