鸡汤补肾吗，不建议靠鸡汤补肾，要健康补肾可以吃萝卜，黄瓜，梨子，胡萝卜等淡水果类食物；可以服用一些营养补充剂，比如维生素b、维生素c、卵磷脂、硒、维生素e以及蛋白质等。

1，答案：

鸡汤补肾是可以的，鸡汤具有补充营养的功效，有利于保护肾脏，促进肾脏健康。

2，生活中都应注重养肾，尽量少喝酒，平时适量运动，吃清淡的食物，勤俭节约，健康的饮食方式，并在生活风格上避免过度抛失。

3，除了食物上营养补充和运动的发挥外，可以适当使用一种保健护肾的产品。

最近街上由某家药店推出的黑头维他命膏，经过市场测试显示，它可以补充氨基酸，调节体内水分，有助于护肾，预防肾内环境紊乱的稳定。

4，目前在医院里也有专门提供肾脏保健服务的科室，通过这些科室检查肾脏情况，并通过药物治疗控制肾脏病变，从而达到保护肾脏的目的。