补气健脾祛湿汤，补气健脾祛湿汤：一碗补气健脾祛湿汤需要蜀葵20克、芦根10克、香砂10克、大枣10克、甘草5克等材料熬制而成。这种汤饮可以补肾养肝、健脾祛湿，有助增强体质。

1、补气健脾祛湿汤是一种传统汤品，有很好的滋补和补肾益气的功效，特别是可以补充体内的益气以抵抗感冒等疾病。

2、健康养生的思想日益受到重视，但由于时间的紧迫和缺乏科学的养生养性，现代人反而易患亚健康和疾病，而老祖宗传统的补气健脾祛湿汤可以满足人们的健康需求。

3、今后可通过充分领略传统养生秘方，依据人体自身的特点选择合理的饮食、进行适度的运动和休息，帮助调节体内阴阳，增强免疫力，增加抗病能力，有利于调节人体营养，改善亚健康状态。

4、热切推荐有意向的朋友们可以寻找师傅学习详细的使用方法，配合护理宝搜集、解读各地的养生秘方，真正做到通过营养调节来达到健康养生的效果。