气血不足炖鸡配方，百度“气血不足炖鸡配方”：将鸡胸肉洗净，加入盐、料酒、八角、桂皮、花椒等调料，再放入鸡汤，放入沙拉油，加盖焖煮即可。

1、【准确答案】气血不足炖鸡建议采用以下配方，鸡一只（半斤左右），红枣十五颗，枸杞适量。

2、很多病症都是气血的衰竭引起的，而现在的人因为生活节奏快，工作压力大，容易使我们的气血出现下降或不足。

临床上常以补气补血的药物治疗，但是综合调养，更应该以当归、麻黄等中药材和现代营养学共同指导，药食并举，综合调养起到改善全身功能的作用。

3、气血不足好的补养当然不仅仅是服用药物，更应该包括有节制饮食，多摄取新鲜蔬果，对营养过饱，加工食品热处理食物等等有一定的限制，控制体重，每天有适量的运动。

4、近期养生资讯，最近养生的一个热点就是调节内分泌，也就是调节气血。

比较简单的方法就是食补，也可以用中药理疗推动血液循环和调节气流，建立肝脏的自觉平衡，进而改善人体的气血状况。