免疫力和气血有关系吗，是的，免疫力与气血有着密切的关系。气血能够丰富肉体，滋润皮肤，补气血，有助于改善免疫力水平，不容易出现疾病。

1. 是的，气血和免疫力之间存在联系。

气血乃是人体元素，也是免疫力的基础。

古代医学家就认为，良好的气血才能够才能够支持健康的免疫力。

2. 养生的关键是集中精力增强人体自身的免疫力。

一种有效的调节方式是适当进行体育锻炼，从而改善气血循环，这时越有助于改善免疫力。

饮食也要依照自己的身体情况，选择适宜的食物，保证摄入维生素类食物，豆类制品，新鲜水果和蔬菜，以增强免疫力。

3. 也要注意生活环境的卫生。

室内湿度控制在40～70%之间，保持室内卫生的环境才能有效预防细菌、病毒等污染。

主动预防辐射、毒素对于增强免疫力也是很有必要的。

4. 除了以上，还要注意睡眠。

每天保证8小时的睡眠时间，睡眠的质量也要好，这样才能充分恢复精神状态，以及维护免疫力。

5. 根据当下的政治、社会及教育环境，需要改善民众的人文修养，在这方面，政府可以在社会宣传、通过综合的培训多样化提供养生的参考建议，在全社会部署助人事业，改善社会的消费环境，及未来教育领域可以改变传统观念，加强现代养生教育。