男人气血亏虚泡什么喝，阿胶茯苓汤：可补血壮阳，益气安神，治气血亏虚，四肢无力，头晕眩恶心，精神疲乏，神经衰弱等症状。

1.男人气血亏虚泡什么喝：

可以泡芦荟干水、黄连水、枸杞茶、黑米降血脂冲饮、何首乌饮料，等。

2.现阶段，生活压力大，不少男性发现了气血亏虚的症状。

有的人伴有压力和抑郁症，一旦发病，就会影响气血的循环走向，并导致情绪低落，精力不振、头晕心慌等症状。

为了改善自身气血亏虚症状，可以多吃些野菜水果，坚持中医养生之道，每天有定时的作息时间，加强锻炼，增加气血的流通，可以多补充一些健胃滋补的食物，注意高效休息，按摩生血穴位。

3.未来，建议男性把调节好体质做到最佳状态，有一个全面、科学的养生计划，进行有计划的体质调养，以正常、秩序的生活方式，用正确自然的手段调节体能，才能体育调养自己，保持气血的流通，就可以解决气血亏虚带来的不少身体不适和心理问题，从而达到改善身心感受的作用。

4.最新养生资讯：

根据国家二级营养师的科学实验研究，芦荟等植物的成分具有活血化瘀、养肝祛热，护肝降血脂的功效，属于女性气血亏虚治疗的绝佳食疗，可以帮助女性调整血液、改善肠胃功能，协助调节气血经络，起到滋阴养血、化痰止痛，促进血液循环，减轻女性气血亏虚的症状。