类风湿10大忌口， 类风湿10大忌口：1.忌吃易上火多油腻及刺激性食物；2.勿吃血栓易形成食物；3.忌吸烟；4.忌滥用药物；5.忌少吃谷物；6.忌吃特异性食物；7.忌过量食用肉类；8.忌食用不洁食物；9.忌饮沧海细饮；10.忌过度饮酒。

1.类风湿10大忌口：

（1）禁忌发热：

类风湿性关节炎患者容易出现发热，每次发热都会诱发或加重疾病，因此应该在第一时间采取抗发热措施。

（2）禁忌运动：

类风湿性关节炎患者最好避免剧烈抖动，及一些易耗费体内免疫力的运动，而参加诸如偶尔游泳，太极拳等健康性运动则是有益的。

（3）禁忌暴露：

类风湿性关节炎患者容易受到无机物的刺激，使细胞产生变异，尤其不宜接触到侵蚀类物质，而应选择温暖湿润的环境。

（4）禁忌情志：

情志拉扯会影响神经末梢，从而使非特异性免疫体系受到抑制，从而诱发和加重类风湿性关节炎。

（5）禁忌大热：

类风湿性关节炎患者容易皮肤引起反应，最好不要洗热水澡，不要用热毛巾等擦拭，有发热之势者最好不要泡温泉和热水瓷。

（6）禁忌感染：

类风湿性关节炎患者的抵抗力比正常人低，所以易感冒，应相关措施防止及尽早进行治疗。

（7）禁用药物：

一些常用的药物如苯巴比妥，美托洛尔，氨基蝶呤等会抑制患者非特异性免疫体系。

（8）禁忌空腹：

类风湿性关节炎的治疗通常需靠免疫调节，因此应定时食用，不可饿空腹。

（9）禁忌抗生素：

类风湿性关节炎的治疗通常不用抗生素，因为抗生素有很强的抑制免疫功能。

（10）禁忌化学药物：

一些适量的药物可缓解症状，但谨慎使用，因为化学药物会损害及抑制免疫体系作用。

类风湿性疾病是一类慢性和发炎性疾病，其严重程度的演变与传染性疾病十分相似，关节发炎时病情加剧，患者要避免过多活动以免加重病情，合理控制及调节膳食，建立正确的养生观念，注意补充相应的营养，坚持科学合理的运动，比如太极拳，游泳，锻炼等， 这样可以有效的控制病情演变，改善关节活动能力，提高生活质量。

未来，随着生物技术的不断发展，医学的理论智慧的不断发展，越来越多的新兴医疗技术和治疗方法也随之而来，这样可以使类风湿性关节炎患者获得更好的治疗效果，有助于患者提高生活质量。

在改善治疗的也应该增强人们的正确养生观念，注意日常饮食搭配，定期锻炼并减少间歇性运动，这样可以增强患者免疫力，缓解病情并促进恢复。

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中华预防医学会，中华中医药学会，全国经验性医护-中国分类诊断与治疗指南（中国类