五味子和啥泡酒好，五味子最适合用来泡酒，因为它可以调节酒的活性，帮助酒精的分解，更有益身体，还能消除酒后的宿醉感。

1.五味子泡酒是一种传统中医药养生方式，它主要用五味子熬煮制成醋液，该液可以促进消化，减轻痰湿热，辅助肺脏功能，帮助头痛失眠，调节血压，改善心脏功能，促进新陈代谢和抗衰老。

2.未来的养生方式有很多，可以结合传统中医服用草药、食物和运动的养生宣传，可以根据个人的健康情况来调节合理的养生习惯。

要避免过度劳累和抗老化，适宜选择多品种营养型的食物。

3.最新的养生资讯是近年来盛行的八大养生法，养生法以八大元素的合理结合让人们充分体会身体受益。

这八大养生法就是饮食养生、气功养生、精神养生、体育养生、拳脚养生、智慧养生、佛法养生和道家养生。