伸筋草泡酒的最佳配方， 最佳配方：伸筋草5克，泡酒料20克，用500ml的白酒泡制2小时即可。伸筋草的功效：抗炎、消肿、杀菌抗病毒，对抗湿热气滞有一定的疗效。泡酒料可产生一种淡淡的柑橘花香，有助润肺止咳。

1、伸筋草泡酒的最佳配方：

伸筋草250g加水1500ml，加入冰糖适量，先将伸筋草用清水泡10小时，水开后放入伸筋草，煮20分钟，加入冰糖煮5分钟，冷却即可饮用。

2、伸筋草能有效清热解毒，对养生有好处，可以把它做成药膳或酒的形式去调理身体，帮助身体去排毒养颜，活血润肤，增强免疫力，调节体温，同时还能调摄脑神经，提升四肢的活力。

3、未来，养生市场将继续发展，体质检测、养生服务等将更多依托移动互联网技术面向公众，提供智能科技健康管理体系，帮助消费者合理调理自身健康状况。

4、最新养生资讯方面，如今普及度比较高的有薏仁汤、芝麻油玉米汤等，具有滋阴补肾、降血压、润肤等功效，而药膳就可以通过食补一体的方式来健美体态和养生。

诸如草莓缪斯等具有活血润肤调理肝肾的功效，受到广大饮食爱好者的追捧。