什么东西适合泡酒， 酒精，酒精可以用来泡酒，其中最常见的是烈性酒，例如白酒、啤酒、伏特加等。可以使用果汁、奶茶或其他调料来替代酒精以制成非酒精饮料。

1、最适合泡酒的是木瓜酒、芝士豆乳、辣椒酱酒和乌梅酒等口感浓郁的混合酒类。

2、养生需求要以科学为基础，以调节饮食为主。

坚持一天3顿正餐，多选择蔬菜水果类食物，饭前分口量吃些健脑养生的谷类籉粥，加餐要选富含膳食纤维的食物，从而达到营养全面且合理，达到有助于提高机体免疫力的作用。

3、要提高养生知识，合理调节自身节奏，比如保持充足睡眠、增加锻炼量、均衡匀称饮食安排，及时补充营养素，如：

维生素、矿物质、脂肪、蛋白质等，减少酗酒、过度熬夜、抽烟，避免刺激性的饮食。

4、按照最新的健康研究，把饮食和生活习惯作为养生的基础，加上提倡多吃水果蔬菜的主张，每周进行1-2次锻炼，每3星期坚持一次，同时建立“三食一小”的习惯，并利用各类健康养生食品补充能量，可以维持机体的常态状态，提高免疫力。