儿童吃益智仁的功效，儿童吃益智仁的功效：1.分解体内营养不良的毒素；2.促进儿童的认知发育；3.提高孩子的免疫力；4.改善儿童的心理健康。

1.益智仁含有丰富的β-胡萝卜素，维生素，卵磷脂等物质，有助于提高儿童的智力发育和视力，避免佝偻病和早衰的发生。

2.膳食以低脂肪、富含膳食纤维和深色蔬菜水果为主，纳入利尿保持精细水平的饮食，可调节血糖水平。

适量运动，可以预防肥胖。

合理安排睡眠，可以体内生理功能与精神状态。

3.在健康的饮食与运动的基础上，营养补充类营养产品对促进儿童身体发育有非常重要的作用。

市场上也有许多专门针对儿童营养、学习、运动等类别的营养产品，如益智仁，也是儿童补充健康营养的不可少选项。

4.未来，儿童养生要求家长应以经济支持为主、孩子的饮食需求、喜好体型变化、以及不断更新的健康科学知识为依据，做出自己合理且科学的养生方案，及时发现身体异常，维持儿童的高效正常生长发育。

5.最新养生资讯，据报道，近日，由中国医院协会共同联合重庆首久营养有限公司、重庆市第四妇婴保健院推出肠道儿童营养状况营养检测调查，儿童营养缺乏、肠道营养成分不足及常见症状的调查表明，维生素 A、D、C三项缺乏率居前，表明益智仁、鱼油等高营养品成为儿童养育的一部分，以保证儿童平衡营养摄入。