枸杞子泡水喝的功效，枸杞子泡水有催乳、补肾、滋补脾胃等功效，对于滋补肝肾，开胃止痛、消肿、滋润肌肤也有一定作用。

1.枸杞子泡水的功效：

枸杞子具有补血益气、健脾胃、补气血、抗衰老等功效。

多服用可以补血活血、补肾养血、强身健体、抗癌抗衰老等，枸杞子水的服用有助于增强肌肤的自我修复力，增强机体的免疫力，加强机体的抵抗力，有助保持血液协调性，降血脂，降血压，美容养颜，防治病毒性感冒等。

2.从养生角度看，由于枸杞子具有补血益气、健脾胃、补气血、抗衰老等功效，枸杞子泡水对维持健康至关重要，可以作为一种日常的养生行为来提升机体的健康水平。

3.未来，枸杞子泡水对于健康养生将有更多的应用，人们通过正确的方式来使用枸杞子泡水，可以更有效地改善身体的健康状况，减少疾病的发生，延长青春常驻，实现长期健康的生活。

4.近期有研究表明，枸杞子泡水可以帮助改善血脂异常，降低胆固醇含量，有助于保护心血管，降低心血管病发病率。