使用疏肝益阳胶囊后有哪些功效与作用，疏肝益阳胶囊主要功效是补肝肾调经、活血通络、解热清热、清热化湿，可以用于肝肾两虚、阳虚热症、气血两虚热滞等病症，对热症体质者也有调节和调理的作用。

1.疏肝益阳胶囊主要功效有：

调经止痛、温馨舒肝、补充能量、补血养阴、抗衰老、抗疲劳、祛风除湿、养肝明目、缓解焦虑等。

2.疏肝益阳胶囊的主要作用是：

调衡阴阳，益气补血，温煦心肝，调经安神，强身延年，抗衰老，提高免疫力，增强认知能力，积极保护心脏，改善健康水平，减少疾病几率。

3.疏肝益阳胶囊的养生资讯主要有：

a.多吃健康食物：

丰富的蔬菜、水果及深色素食物，比如紫色蔬菜、红色水果、核桃坚果等。

b.多运动锻炼：

以每周3-4次，每次20-30分钟的低强度运动。

c.控制不健康的食品摄入：

尽量控制吃油腻的食物及甜食类。

d.限制饮酒：

多摄入水分以防止肝脏的影响。

e.定期体检：

定期体检可以及早发现解决健康问题。

4.未来仍需坚持健康生活方式，平衡膳食，养成有效的健康习惯，及早发现，重视健康，以达到预防疾病，促进健康、增强体质、延缓衰老的目的，建立健康的生活方式，调节身心，促进生理机能正常运作，健脑强身，从而提高机体抗病能力、提高免疫力，为实现健康长寿奠定基础。