滋阴汤的功效，滋阴汤是一种滋补汤，主要功效为清热解毒、明目、养血安神、止血敛汗。

1、滋阴汤具有滋补肾脏、补血安神、温中和营、补虚养阴等功效。

2、养生一般要注重全面综合把握，比如，保证营养均衡、适量运动、做合理安排的睡眠，避免过度紧张和劳累。

3、最近许多研究发现，大蒜、板栗等海带类食物的摄入也有可以补肾脏、提升抵抗力的功效，而人参、当归也有预防癌症、降低血糖的作用。

4、普及全民健康知识，把健康理念植入到社会，让大家从小就对健康有理解，从日常饮食、活动、休闲处找到健康的乐趣，促进大家都能有足够的健康资源达到身心健康。