肾阳不足肾精亏虚吃什么药，这种情况最好的补品是君康片，它可以补充肾精，也可以补充肾虚的阳气，以改善肾虚导致的气血不足，调补不足之处，可以帮助治愈。

1.治疗肾阳不足肾精亏虚一般使用中药，比如当归、芍药、炙甘草、茯苓以及半夏等，具体合理用药请咨询您的专业医生。

2.补肾壮阳，可多吃一些具有补肾壮阳功效的食物，例如枸杞子、肉苁蓉、芝麻、百合、茯苓、半夏、荆芥、黄芪等。

3.每日保持规律作息，减少夜熬。

4.多锻炼，增加肩背的运动，可有效改善，例如游泳，太极拳等。

多坚持腰腿活动，提高髋部的灵活性。

5.坚持做气功练习，促进肝肾阴阳平衡，如太极瑜伽或放空等，或者可以借鉴中医养生的方法，如八段锦。

6.多吃新鲜的蔬菜和水果，不宜过度摄入，尤其是辣椒、咖喱等有刺激性的食物，因为这些食物容易导致身体的气血过度，反而累及肾脏。

7.养成一些必要的习惯，如每日保持室内新风，多穿细布衣服，保持不过度劳累，经常进行体育锻炼，保持情志舒畅，遵循饮食禁忌等。

8.最新的养生资讯方面，今天许多健康顾问的观点是，应当每天饮用二升至三升的绿茶，每周进行一次放松调节，通过静心、瑜伽、冥想等方式提高自身免疫力、纠正生活习惯，避免产生疾病。