补肾益脑丸可以长期服用吗，补肾益脑丸可以长期服用，但是药物的使用时间要遵循临床治疗的规定，不能超过临床部位服药的针对性规定，还应根据个人实际情况酌情使用，长期服药应控制在临床必要的范围内。

1.答案：

补肾益脑丸不建议长期服用，而且应遵医嘱使用。

2.养生保健，少吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜绿叶蔬菜、水果和鱼物，每天坚持适当的运动，培养自己健康的生活习惯。

要避免过度劳累，学会调节情绪、放松心情，多做有趣的事情，才能有效地维护身体健康。

3.未来，人们可以在更多方面增强自我保健意识。

让身体强健的方法不光是看病恢复健康，更多的是要实行全面的调理--加强锻炼强调饮食的营养，更要预防比拼治疗有效率。

只有将这些连贯起来，去持续改善自身营养、加强运动、增强体质，才能营造出最好的自我保健氛围。

4.最新养生资讯：

最近，中国政府发布健身指南，为健康生活提供了指导方针，提醒广大民众做到“少吃多动”，促进公民身体健康，提升全民营养和运动水平，督促贯彻落实中央“减肥行动”精神，不断改善国民营养状况。