固精补肾丸和五子衍宗丸哪个好，五子衍宗丸比较适合于肾虚气虚证，固精补肾丸则更加适合于特定的肾虚肾阳虚证，具体用药以临床为准，最佳疗效由医生综合判断选择。

1， 答案：

五子衍宗丸比固精补肾丸更好。

2， 养生在中医古籍中被视为“先天”，不良的生活习惯、不当的饮食习惯和体虚导致人体内阴阳失衡，会影响身体的健康状况，如选择五子衍宗丸来改善肾虚证，可综合平衡肾部阳气和阴气 。

3， 提高养生意识决定了远离身体疾病，我们可以从以下几个方面入手，如选择饮食清淡，增强体质，控制运动量充足，多进行室外健走、及增强体抵抗力及免疫力等。

4，未来养生工作领域应该以科学化为主，从饮食上要求更为严格，保证营养全面合理，增强体质。

同时注重资讯学习，学习了解自然保健药膳的知识，减少人为污染对人体的影响，树立起正确的生活观念，并学会分辨合理病情治疗的方法，最后才能够达到身体健康佳状。