肾阳虚十大中药处方， 肾阳虚十大中药处方：大枣泡龙眼汤、石斛决明汤、枸杞芩莪汤、牛膝桂花汤、熟地汤、四物汤、桂枝汤、保和丸、逍遥丸、滋润补肾丸。

1.肾阳虚十大中药处方：

复方熟地黄颗粒、川芎止痛散、桂圆肉桂砂甘汤、炒山药甘草汤、大柴胡汤、桔梗芩退除湿气、炮茯苓汤、牡丹皮纳豆汤、蒲公英汤及芭蕉苓甘浆。

2.肾阳虚的表现：

肾阳虚通常会出现腰膝酸软，男性会出现阳痿，口苦，多食但没有营养，头晕眩恶欲食，乏力，舌苔黄而薄，腹部有胀气感，心下郁闷，下肢肿胀，贫血，下肢水肿，甚至出现尿频多尿急，偶有蛋白尿等。

3.肾阳虚的养生指导：

（1）饮食上：

多吃些营养丰富的海鲜，如海昆仑，海带，鱼虾，甲鱼，贝类，以及一些蛋黄类和牛奶，以便补充肾阳，补充营养，如此可以改善肾阳虚的病情。

（2）锻炼上：

肾阳虚的人可以适当地进行气功，散步，太极拳等养生运动，以加强体质，增强体内气血的循环。

（3）情绪上：

肾阳虚的人应该注意情绪上的稳定，不要紧张及过于焦虑，做事情不要过于心急，注意及时休息，尤其注意不要太激动，以保护肾阳。

4.未来解决方案：

未来，不仅要关注肾阳虚的养生，而且还需要进行深入的临床研究，深入挖掘肾阳虚的临床治疗理论，运用先进的药理学技术设计新药，发明新方法，解决肾阳虚的疾病。

5.最新养生资讯：

最新养生资讯表明，饮食上应加强营养，多吃一些富含维生素的食物，可以有效改善肾阳虚的病情。

不要吃太多辛辣的食物，它们能够损害肾阳。

多喝水，可以滋润肾脏，滋养肾阳。

多锻炼，可以增强体内的气血循环，从而改善肾阳虚。