炖什么汤给男人喝补肾， 炖乌鸡汤：乌鸡汤有补血补气，健肾利尿的功效，且无任何副作用，适合正处于男人衰虚阶段的补肾之道。

（1）准确答案：

炖猪肾汤。

（2）男士的补肾在中医看来非常重要，work进行运动和作息以及合理营养摄取都是关键，还可以炖汤开水，来帮助补肾，炖猪肾汤是一个非常好的养生之道。

猪肾富含多量的所需B族维生素和Zinc，同时还含氨基酸，胆碱，胆固醇等，有助于改善男性肾虚的症状，而且可以安全摄入，效果显著。

（3）选择的上好猪肾，焯水泡发，再用清水煮熟，放到一碗里加入葱姜欣蔬，完成后再加入鸡汤，煮滚后即可食用，口感浓厚醇香，美味可口。

（4）男士补肾在久远以前，中医就提倡男士应补肾，天生的肾部是男士的精气之本，若肾虚造成虚弱、不足，肾气亏虚了，将会影响到很多身体功能。

因此男士在没有补肾之前，一定要坚持健康饮食，以及适当运动，多吃补肾食物，才能有效改善肾虚状况。

（5）未来可以采用肾脏的复合补充剂来调节肾功能,可以补充完整的营养以保证体内血液的循环，增加机体新陈代谢，提高机体的营养量和机能，使机体更加强大，从而告别肾虚的痛苦，达到养肾保肾的目的。