健脾补肾精药酒配方，破布子栝楼、熟地黄各30克、牡蛎、炒白术各20克、甘草10克。

1、健脾补肾精药酒的配方：

梓叶、蜂蜜、腰果、荆芥、天麻、牛膝各4克，百合饮、熟地黄各9克，白芍12克，大枣12个，黄芪18克。

2、健脾补肾精药酒是用调理脾胃和滋补肾阳，调和肾脏内分泌功能及温补气血的一种药物，能够强身健体，调节情绪，振奋精神，补血养颜，提高记忆力，降低血压等功能。

3、由于现代人频繁加班、压力大，营养不良、熬夜几乎成常态，因此必须加强调养，以维持良好的肾阳气血，以增强体质，增加体力抵抗疾病。

健脾补肾精药酒能够在调节身体机能的让人体保持健康。

4、未来的养生方案要坚持每日适量运动，戒烟限酒，养成良好的饮食习惯。

定期必要的身体检查，及时发现隐性病变。

坚持定期补充营养，及时补充营养成分，保证身体健康。

合理安排作息，不熬夜，早睡早起保证睡眠质量。

食疗也是养生的重要内容，多多服用有益身体健康的药膳。

5、最新养生资讯指出，养生的重要性在于坚持养生行为，多参加慢性耐力的运动，多吃富含维生素A、B2、B6和C的食物，多摄取钙和镁，每天均衡饮食，合理安排作息，及时补充营养，防治慢性病，加强记忆力，提高自信心，健康贵于本身，要开窍对身体做好保养。