气血两虚十全大补丸，气血两虚十全大补丸：是一种古方补药，主要由茯苓、当归、黄芪、人参等多种中药粉末配制而成，营养丰富，补充气血，具有补虚损、强壮身体的功效。

1、气血两虚十全大补丸是一种滋补养身的中药内服药，由多味中药原料混合煎熬而成，其中包含了人参、当归、茯苓等中药。

2、由于历史久远，今天气血两虚十全大补丸常用于滋补养身，其主要治疗有营养不良、气血两虚、食少虚弱、体质虚损、气滞血瘀、食欲减退等，被称为“十全大补”，也正是这种古老的药物被广泛应用，使得中华民族传统文化得到发展和完善。

3、随着城市生活节奏的加快，现代人常出现营养不良、气血两虚、体质虚损等疾病，其症状主要有体弱头晕、乏力无力、腰酸背痛、失眠厌食等，对此可采用用中药佐治，如服用气血两虚十全大补丸等。

4、除了采用中药治疗外，现代科学技术在养生保健上也发挥了重要作用，现在大量的保健食品、保健器具等涌现出来，可以有助于提升人的生活质量，起到养生的作用。

科学的饮食习惯也可以有助于改善营养状况，如多吃新鲜蔬菜、水果、豆腐、蛋类等，减少食用油腻的食物。

多喝蜂蜜水，多食以鸡蛋、海鱼为主的海鲜、蔬菜等，以及注意双休休息，定时均衡饮食，减轻心脏负担，这些都对养生有很大的帮助。

5、时下流行的中医调经理气术和养生护理等更是可以起到很好的保健作用，如针灸、拔罐、推拿、磁疗等，可以调整调节人的体内气血阴阳的运行，从而起到养生的作用。

6、最新养生资讯：

老年人养生调料多少？ 一般老年人养生调料不宜过多，以保持胃肠蠕动的健康为准。

食用中调料是根据具体情况而定，建议老年人可少量食用清淡的低盐低油的蔬菜调料、少量食用甜咸均衡的葱蒜芥末和醋，少吃木瓜、荔枝等果蔬类调料，不要食用辛辣可以滋养身体的红辣椒、酸脆茄子、大蒜等刺激性调料。