枸杞子加什么补肾最好，枸杞子最适合搭配黄精加芡实一起吃，补肾养肝，非常适合气血不足的人食用。对肝肾功能衰落的人，可定期选择食用枸杞子来补肾阴，调节机体气血平衡。

1.枸杞子补肾最好的方法是：

每日一次，枸杞子研磨成粉末，加水适量煮沸，过滤得到枸杞茶水，饮用一杯，每次15克左右即可。

2.枸杞子的功效包括：

调节内分泌系统，增强肾脏功能，明目，抗衰老，调节体温等，新鲜枸杞子对保护肾脏具有特别的效果，除了补肾外，还有抗氧化、抗炎、披多等功效。

3.在补肾的时候要注意，一定要选择新鲜的枸杞子，勤洗去除表面的灰尘，在补肾的过程中，最好避免大量的辛辣食物，多食用素食，以及全谷类等富含维生素的食物。

4.在补肾的时候，还可以配合选择补气血的药物，比如复方谷芽酵素、诸葛菰蒌颗粒、小檗碱片等。

5.要正确的补肾，不能单纯依靠补肾的药物，还可以选择更科学的补肾方法，比如中医养生方法，运动养生、保持良好的心理状态，通过正确的坐姿保护肾脏免受外界损害等。