补肾乌发， 补肾乌发是一种中药，主要用于滋补实际，补益元气，补肾健脾，改善营养状态。它是由多种中药材（桑螵蛸、乌发、龙眼干等）一起炮制而成的汤剂，具有补气降火、补肾固精的功效。

1.补肾乌发临床表现为发热、头痛，腰痛及牙齿痛、气短，大便稀溏、尿浑浊、尿少、手足及腹痛等，常规治疗主要针对具体症状，补肾乌发的主要治疗目的是补充所损失的肾脏功能。

2.补肾乌发的养生必须把调节肾脏功能和养护肾脏当作养生的重点，要保持良好的生活习惯和良好的心态，以提高肾脏的抵抗力，提高身体免疫力。

3.具体而言，要加强营养，摄取高蛋白质、低油脂、多纤维的食物。

坚持锻炼身体，健脾和虚补。

多食用补气神肾的中药，比如肾脏保养药物“补肾乌发丸”。

4.近期补肾乌发养生方面最新资讯是：

大多数人认为肾脏只负责排泄尿液，其实肾脏的角色远比这个还要多，包括维持高效的体液，维持质量，调节内分泌和生长等，因此一定要补充营养、及时锻炼肾脏才能让肾脏健康并避免引起补肾乌发症。