喝酒会加重肾阳虚吗，答案：喝酒会加重肾阳虚。饮酒会损害肾阳，免不了影响肾阳气的调节。长期饮酒会加重肾阳虚，出现腰酸，头晕等症状，影响身体健康。

1、喝酒会加重肾阳虚，一定程度上影响到肾脏，肾阳的消耗和供应都被加速，容易出现肾阳虚。

2、针对肾阳虚，应以滋养肾阴为主，综合的做法有多种，从饮食、运动到心理上都会产生影响。

比如早睡早起、控制饮食中可溶性碳水化合物的摄入量，减少油腻及温热食物的摄入，还可以适当摄取有益于肾阳的食物，对于运动来也是很有帮助的，以及每天都注意休息就可以保证肝肾功能的健康运转。

3、具体来说，最主要的还是要控制摄入，不要吃油腻及温热类型的食物，如烧烤、炒菜、油耗乳、火锅以及牛肉、猪肉、羊肉等。

可替换以具有补肾阴养血作用的食物，比如海带、杏仁、百合、葛根以及鲫鱼、牛奶、豆浆、黑木耳、红枣，多吃水果更有助于补充日常所缺的维生素及其他营养。

4、肾阳虚也可以考虑服用一些肾虚补肾能量，比如参松液、阿胶、藏红花、灵芝、芦根菊、银花等中药，也可以口服或外用肾虚壮阳的药。

5、在养生的过程中，也要注意给自己充足的休息以及情绪上要开朗自信，当心情出现负荷，应及时处理好，以保证肾虚容易犯疾病的成因，同时多饮水可以润肾、补肝，起到防护的作用。