男人肾虚了还能生育吗，是，男人肾虚也可以生育。肾虚主要是男性精液质量和数量受到影响，但并不影响生殖功能。可以采用改善元气的方法，如运动、中药治疗以及养生等，提高精液质量和数量。

1、答案回复：

一般来说，男性肾虚无法生育。

2、养生观点：

肾虚的人，无论男性女性，一般都存在虚弱腰膝酸软、失眠多梦、记忆力下降等症状，这些都会严重影响个人的生活及工作。

而有了肾虚的根源问题，再加上充分的调养，能够更好地改善这些症状。

3、调养资讯：

肾虚的调养有哪些？ （1）选择良好的饮食：

宜烹煮易于消化的食物，例如粥、稀饭、润肠汤等，细嚼慢咽，不要吃生冷或者新鲜原料制成的食物，避免消化障碍。

（2）多摄取温热的水分：

主要选用温开水、决明子茶、桂圆莲子粥等。

（3）每天保持充足的睡眠：

状态处于较低时，对外界刺激非常敏感，建议尽量保持充足的作息，预防肾虚恶化。

（4）多锻炼身体：

可以选择健身、跳舞等有氧运动，促进血液循环及新陈代谢，改善肾虚症状。

（5）注意家务事：

避免挑重物，不要过度劳累，不要动怒，保持神志清楚。

（6）多补充益气养血药物：

可以在医生指导下，采用滋补的药物及中药，进行慢性调理。